Yalnızlık insana ne kazandırır? Yalnız Olmanın 5 Faydası: Yalnızlık sakinleştiricidir. Bilim, yalnız vakit geçirmenin sizi daha sakin bir insan yaptığını doğruluyor. … Sizi daha iyi bir arkadaş yapar. … Daha iyi uyku. … Sınırlar koymanıza yardımcı olur. … Daha keskin hedefler. Yalnız kalmak nelere yol açar? Yapılan araştırmalar yalnızlığın; düşük benlik saygısı, kaygı, depresyon, içe dönüklük, sosyal fobi, utangaç kişilik, şizoid kişilik, madde kullanım bozuklukları, kendini suçlama ve değersizlik duyguları gibi kavramlarla ilişkili olduğunu göstermektedir. Yalnız yaşamak iyi mi? Yalnızlık obeziteden daha ölümcüldür. Araştırmalar yalnız insanların ruhsal ve kronik hastalıklara yakalanma riskinin daha yüksek olduğunu göstermektedir. Sosyal ilişkilerden izole yaşayan…
Yorum Bırak